Sport acquatici
Consigli e raccomandazioni per fare windsurf
Siete attratti dal windsurf ma non sapete bene come si fa? Non perdetevi i nostri consigli!
13 consigli per praticare immersioni subacquee in sicurezza
Tutto quello che bisogna sapere per non correre rischi e vivere al massimo l'esperienza delle immersioni subacquee.
6 trucchi per fare kayak
Equipaggiamento, pagaia e bollettino meteo. Qualche consiglio utile prima di affrontare la vostra prima esperienza fluviale.
Come prevenire la malattia da decompressione per immersioni
I segni e i sintomi della malattia da decompressione possono variare estremamente. Impariamo a conoscerli e ad evitarli.
Surf in California: le 5 spiagge migliori
California per molti è un sinonimo di tavola da surf sulla spalla. Vediamo insieme quali sono le top 5 spiagge per sfidare le grandi onde del Pacifico.
‘Skimboard’, come cavalcare le onde che si infrangono a riva
Per praticarlo sono adatte spiagge sabbiose e compatte, con acqua alta poco oltre la riva e caratterizzate da frequenti mareggiate.
Rimettersi in forma durante le vacanze
In spiaggia, oltre che prendere il sole e rilassarvi, potete provare una serie di esercizi finalizzati a ritrovare la forza e l’energia di cui avete bisogno.
5 motivi per andare in piscina almeno una volta alla settimana
Oltre a tonificare e a sviluppare la massa muscolare, il nuoto è perfetto per migliorare la circolazione e prevenire possibili malattie cardiovascolari.
Dove praticare canottaggio, canoa e kayak in Italia
Dalla Valsesia, alla Val di Ledro, ma anche nelle grandi città come Roma, Milano Firenze e Torino, i luoghi migliori dove ‘vogare’.
I migliori spot per gli amanti del surf in Europa
Marocco, Spagna, Portogallo, Italia ma anche Olanda, Belgio ed Irlanda. Non c’è scusa per non prendere la tavola da surf.
