5 falsi miti assolutamente da sfatare sul running
Se volete rimettervi in forma, il modo più immediato è sicuramente la corsa, ma fate attenzione ai fattori da non...
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In spiaggia, oltre che prendere il sole e rilassarvi, potete provare una serie di esercizi finalizzati a ritrovare la forza...
A Venezia, Roma, Napoli, Genova e Torino, tanti modi utili, divertenti ed originali adatti ai più piccoli durante le loro...
Gli psicoterapeuti considerano la paura del volo come uno degli elementi psicologici più forti ed ansiogeni nella vita di un...
Se avete deciso di intraprendere un viaggio all’insegna dell’avventura, il vostro zaino diventerà il vostro compagno più fedele.
Bisogna scegliere percorsi prevalentemente asfaltati per evitare movimenti bruschi che possano essere dannosi all’ossatura del piccolo.
Fiori di Bach e floriterapia, braccialetti antinausea o granuli di Cocculus, per sconfiggere il mal di mare ci sono diversi...
L’estate è ormai alle porte e per moltissimi genitori si pone il problema di come viaggiare, durante le vacanze, con...
Oltre a tonificare e a sviluppare la massa muscolare, il nuoto è perfetto per migliorare la circolazione e prevenire possibili...
Dalla Valsesia, alla Val di Ledro, ma anche nelle grandi città come Roma, Milano Firenze e Torino, i luoghi migliori...